ジェクサー・ライトジムセレオ国分寺店【グループエクササイズタイムスケジュール】
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※プログラム名称は、効果を保証するものではございません。
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- スタジオ
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10:00～10:45リラックスヨガKaori s
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11:00～11:45ぺルビックストレッチKaori
s
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12:00～12:45UBOUND宮下 美紀 s
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13:00～13:45BODYCOMBAT中川 舜也s
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14:00～14:30WOWCORE中川 舜也s
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15:00～15:45フラダンス白石 正代s
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18:30～19:15HOTYOGAデトックス竹内 愛
s
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19:35～20:20HOTYOGAリフレッシュmio s
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20:40～21:25HOTYOGAミドル女性専用mio s
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- スタジオ
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10:00～10:45HOTYOGAリンパフローエリカ
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11:05～11:50HOTYOGA デトックス女性専用松成 広子
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12:10～12:55HOTYOGAビギナー菅野 有希
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14:00～14:45スリムフローヨガ菅野 有希
- 15:10～15:55ZUMBA岩崎 友美
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19:00～19:30WOWCORE中川 舜也
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19:50～20:35BODYCOMBAT中川 舜也
- 21:00～21:45K-POP DANCE GROOVEチェ ユンテ
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- スタジオ
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9:00～9:30K-1 FIT FIGHT宮澤 秀子
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10:00～10:45HOTペルビック
ストレッチ宮澤 秀子 -
11:05～11:50HOTYOGA
ビギナー糟谷 敦 -
12:10～12:55HOTYOGA
骨盤調整佐藤 亮子 -
13:30～14:15ピラティス前川 尚子
- 14:30～15:15バレエ優子
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15:30～16:15フラダンス
～マプアナスタジオスタイル～篠田 美奈 -
18:30～19:15バレトン平井 絢子
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19:30～20:15UBOUND上園 隆馬
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20:30～21:15BODYATTACK中川 舜也
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- スタジオ
- 10:00～10:45ZUMBA岩崎 友美
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11:00～11:45K-POP DANCE GROOVEHIROKI
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12:00～12:45ピラティス葉月 ちひろ
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13:40～14:25HOTYOGAリンパフロー松村 絵葉
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14:45～15:30HOTYOGA デトックスAya(K)
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15:50～16:35HOTYOGA骨盤調整Aya(K)
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18:15～19:00HOTYOGAビギナー栗原 美奈
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19:20～20:05HOTYOGA リンパフロー女性専用御手洗 香代
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20:25～21:10HOTピラティス尚武
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- スタジオ
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10:00～10:45グラマッスルフィット松田 愛子
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11:00～11:45モナリザ長谷川 由里恵
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12:00～12:45骨盤エクササイズ鳥越 玲子
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13:00～13:45BODYCOMBAT宮田 茜
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14:00～14:45リラックスヨガ安藤 千鶴
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15:00～15:45ピラティス尚武
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18:30～19:15UBOUND土田 紗也
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19:30～20:15ZUMBAChie
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20:45～21:30HOTYOGA骨盤調整出口 真知子
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- スタジオ
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10:00～10:45ボディメンテナンス渋谷 輝幸
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11:00～11:45J-POP DANCE GROOVEAmane
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12:00～12:45UBOUND上園 隆馬
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13:40～14:25HOTYOGAリフレッシュ大前 喜世
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14:45～15:30HOTYOGA
骨盤調整
Aya(K) -
15:55～16:40HOTYOGA
ビギナー杉崎 智子 -
17:15～18:00K-1 FIT FIGHT稗田 陽子
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- スタジオ
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8:30～9:15HOTYOGAビギナー北村 勝
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9:35～10:20HOTYOGAミドル北村 勝
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10:40～11:25HOT整体オリジナル竹田 真知枝
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11:45～12:30HOT eyeリカバリー竹田 真知枝
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13:00～13:45BODYCOMBAT鈴木 宏樹
- 14:45～15:30EZ DO DANCERCIZEMaMe
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15:45～16:30avex dance
workoutMaMe -
16:45～17:30チョアチョアフィットアンダーソン幸子
