ジェクサー・ボディメイクジム モザイクモール港北店【グループエクササイズタイムスケジュール】
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- STUDIO
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10:20～11:05リラックスヨガ鈴木 瑞子
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11:25～12:10スリムフローヨガ鈴木 瑞子
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12:30～13:15背骨コンディショニング米村 和枝
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13:50～14:50AntiGravity Active YogaHiroko
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15:10～16:10AntiGravity Body MakeMihoSally
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18:25～19:10ホットヨガベーシック辻廣 美玲
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19:30～20:15ホットヨガデトックス二宮 光
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20:35～21:20ZENSEE 陽二宮 光
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutMarin
- 11:25～12:10Body Make WorkoutMarin
- 12:30～13:15Body Make WorkoutMarin
- 18:15～19:00Body Make WorkoutYOCO
- 19:20～20:05Body Make WorkoutYOCO
- 20:25～21:10Body Make WorkoutNAOKO
- 21:30～22:15Body Make WorkoutNAOKO
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- STUDIO
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10:20～11:05ホットヨガミドル大石 修子
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11:25～12:10ボディメイクヨガ佐々木 直子
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12:35～13:20ホットヨガ骨盤調整成田 瑞穂
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13:35～14:20ホットヨガライトベーシック成田 瑞穂
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15:00～16:00BODY COMBAT髙橋
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18:15～19:00スリムフローヨガ内藤 美砂
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19:20～20:05協栄シェイプボクシングMIWA
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20:25～21:10レズミルズダンスNENE
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21:30～22:15バレトン辻 妙子
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutMarin
- 11:25～12:10Body Make WorkoutMarin
- 12:30～13:15Body Make WorkoutMarin
- 18:15～19:00Body Make WorkoutNENE
- 19:20～20:05Body Make WorkoutNENE
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- STUDIO
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10:20～11:05ZUMBAYUMI
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11:25～12:10リラックスヨガFUKIKO
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12:30～13:15WOW！HIPNENE
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13:35～14:20バレトン辻 妙子
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15:10～16:10AntiGravity Active YogaJun
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18:15～19:00美軸ラインホットストレッチTOMOMI
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19:20～20:05ホットヨガベーシック田島 桃子
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20:25～21:10ホットピラティス倉又 由紀子
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21:30～22:15ホットヨガミドル倉又 由紀子
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutNENE
- 11:25～12:10Body Make WorkoutNENE
- 12:30～13:15Body Make Workout二宮 光
- 13:35～14:20Body Make Workout二宮 光
- 18:15～19:00Body Make Workout二宮 光
- 19:20～20:05Body Make Workout二宮 光
- 20:25～21:10Body Make Workout二宮 光
- 21:30～22:15Body Make Workout二宮 光
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- STUDIO
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10:20～11:05ホットヨガ骨盤調整阪本 美佳子
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11:25～12:10ホットヨガビギナー大石 修子
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12:30～13:15ホットヨガリンパフローFUKIKO
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13:35～14:20ホットヨガライトミドル菅野 有希
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14:45～15:30ZUMBAYUMI
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18:15～19:00J-POP DANCE GROOVEChico
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19:20～20:05FIGURE8Megg
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20:40～21:40AntiGravity Exercise＆Relax奇数週rikaon 偶数週MihoSally
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutMarin
- 11:25～12:10Body Make WorkoutMarin
- 12:30～13:15Body Make WorkoutMarin
- 18:15～19:00Body Make WorkoutNAOKO
- 19:20～20:05Body Make WorkoutNAOKO
- 20:25～21:10Body Make WorkoutNAOKO
- 21:30～22:15Body Make WorkoutNAOKO
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- STUDIO
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9:20～10:05スリムフローヨガFUKIKO
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10:30～11:15レズミルズダンスNENE
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11:40～12:25UBOUNDNENE
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12:50～13:35WOW！COREMarin
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14:00～14:45キックシェイプYOCO
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16:20～17:05ホットヨガライトアドバンス鈴木 瑞子
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17:25～18:10ホットヨガベーシック鈴木 瑞子
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18:30～19:15ホットヨガリフレッシュNENE
- CARDIO AREA
- 9:30～10:15Body Make WorkoutMarin
- 10:35～11:20Body Make WorkoutMarin
- 11:40～12:25Body Make WorkoutMarin
- 15:00～15:45Body Make WorkoutNENE
- 16:05～16:50Body Make WorkoutYOCO
- 17:10～17:55Body Make WorkoutYOCO
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- STUDIO
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8:20～9:05ホットヨガ骨盤調整成田 瑞穂
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9:25～10:10美軸ラインホットストレッチTOMOMI
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10:30～11:15ホットヨガリフレッシュ二宮 光
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11:30～12:15ベリーダンスTOMOMI
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12:30～13:15FIGURE8Megg
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13:35～14:20美軸ラインエクササイズ二宮 光
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14:50～15:50AntiGravity Active YogaJun
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16:15～17:15AntiGravity Exercise＆RelaxJun
- CARDIO AREA
- 9:30～10:15Body Make WorkoutMarin
- 10:35～11:20Body Make WorkoutMarin
- 11:40～12:25Body Make WorkoutMarin
- 13:40～14:25Body Make WorkoutMarin
- 14:45～15:30Body Make WorkoutMarin
