ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋【グループエクササイズプログラムスケジュール】[2025年4月からのタイムスケジュール]
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- スタジオ
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8:00～8:45美軸フェイスすみれ
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10:00～10:45ペルビックストレッチヴェルデひとみ
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11:05～11:50BODYCOMBATKaho
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12:10～12:55ZUMBA毛利智美
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13:15～14:00マッスル・ビルディング三船麻里子
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14:20～15:05RITMOSHARU
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15:25～16:10リラックスヨガ45加地由樹子
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18:40～19:25骨盤引締めピラティス前川尚子
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19:45～20:30WOW!HIP【暗闇】アミー★
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20:50～21:35BODYCOMBAT【暗闇】長澤憲宏
- ジムエリア
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10:10～10:40グルトレスタッフ
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10:50～11:20グルトレスタッフ
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12:10～12:40グルトレスタッフ
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12:50～13:20グルトレスタッフ
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13:30～14:00グルトレスタッフ
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14:10～14:40グルトレスタッフ
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14:50～15:20グルトレスタッフ
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15:30～16:00グルトレスタッフ
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18:10～18:40グルトレスタッフ
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18:50～19:20グルトレスタッフ
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20:10～20:40グルトレスタッフ
- プール
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12:15～12:45水中ウォーキングスタッフ
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- スタジオ
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7:30～8:15リラックスヨガ菅野有希
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10:00～10:45美軸ラインストレッチyuka
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11:05～11:50カーディオダンス ～エアロダンスミックス～木原啓貴
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12:05～12:50BODYPUMPMASA
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13:10～13:55太極拳桑原由紀
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14:10～14:55ペルビックストレッチ石岡ゆか
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15:15～16:00RITMOSIZU
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18:35～19:20BODYCOMBAT【暗闇】髙橋雅俊
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19:40～20:25ZUMBA菊池良子
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20:45～21:30BODYPUMPTaichi
- ジムエリア
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10:10～10:40グルトレスタッフ
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10:50～11:20グルトレスタッフ
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12:10～12:40グルトレスタッフ
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12:50～13:20グルトレスタッフ
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13:30～14:00グルトレスタッフ
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14:10～14:40グルトレスタッフ
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14:50～15:20グルトレスタッフ
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15:30～16:00グルトレスタッフ
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18:10～18:40グルトレスタッフ
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18:50～19:20グルトレスタッフ
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20:10～20:40グルトレスタッフ
- プール
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- スタジオ
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7:30～8:00WOW!COREKaho
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9:45～10:30エアロビクスコンボⅠ佐々木啓
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10:50～11:35エアロスタート＆ストレッチ佐々木啓
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11:55～12:40リラックスヨガ45岡村幸
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13:00～13:45LesMILLs ShapesKaho
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14:05～14:50ダンサーズストレッチYASUKO
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15:10～15:55ピラティスプラスChiyo
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16:15～17:00フラダンス田辺紀子
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19:00～19:45BODYPUMP【暗闇】長澤憲宏
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20:05～20:50UBOUND【暗闇】mio
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21:10～21:40WOW!CORE【暗闇】長澤憲宏
- ジムエリア
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10:10～10:40グルトレスタッフ
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10:50～11:20グルトレスタッフ
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12:10～12:40グルトレスタッフ
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12:50～13:20グルトレスタッフ
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13:30～14:00グルトレスタッフ
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14:10～14:40グルトレスタッフ
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14:50～15:20グルトレスタッフ
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15:30～16:00グルトレスタッフ
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18:10～18:40グルトレスタッフ
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18:50～19:20グルトレスタッフ
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20:10～20:40グルトレスタッフ
- プール
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- スタジオ
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7:30～8:15リラックスヨガ45山口隆子
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10:00～10:45ボディケア神光治
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11:05～11:50ZUMBA武内のぞ美
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12:10～12:55ダンスエアロ武内のぞ美
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13:15～14:00Brain to Balance幸恵
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14:20～15:05WOW!CORE長澤憲宏
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15:25～16:10SALSATION demoLiLian
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19:00～19:45K-POP DANCE GROOVESINH
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20:05～20:50BODYCOMBAT【暗闇】Kaho
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21:10～21:40WOW!HIPKaho
- ジムエリア
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10:10～10:40グルトレスタッフ
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10:50～11:20グルトレスタッフ
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12:10～12:40グルトレスタッフ
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12:50～13:20グルトレスタッフ
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13:30～14:00グルトレスタッフ
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14:10～14:40グルトレスタッフ
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14:50～15:20グルトレスタッフ
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15:30～16:00グルトレスタッフ
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18:10～18:40グルトレスタッフ
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18:50～19:20グルトレスタッフ
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20:10～20:40グルトレスタッフ
- プール
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- スタジオ
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10:00～10:45BODYCOMBAT【暗闇】長澤憲宏
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11:05～11:50ZENSEE 氣 ～集中力×禅～長澤憲宏
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12:10～12:55UBOUND#うっちー
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13:15～14:00BODYBALANCE田島桃子
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14:20～15:05スリムフローヨガ45成松阿留奈
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15:25～16:10RITMOS廣田茂子
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16:30～17:15BODYPUMPMASA
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17:35～18:20リラックスヨガ45萩原香
- ジムエリア
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10:10～10:40グルトレスタッフ
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10:50～11:20グルトレスタッフ
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11:30～12:00グルトレスタッフ
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12:10～12:40グルトレスタッフ
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12:50～13:20グルトレスタッフ
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13:30～14:00グルトレスタッフ
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14:10～14:40グルトレスタッフ
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14:50～15:20グルトレスタッフ
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15:30～16:00グルトレスタッフ
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18:10～18:40グルトレスタッフ
- プール
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- スタジオ
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10:00～11:00【有料スクール】バレエ for ALL LEVEL能見章子
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11:20～12:05BODYCOMBAT白石周史
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12:25～13:10LesMILLs ShapesKaho
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13:30～14:15エアロビクス ｰ初級クラス-廣田茂子
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14:35～15:20リラックスヨガ45千葉博美
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15:40～16:25BODYPUMP【暗闇】15分テクニック＋30分レッスン長澤憲宏
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16:45～17:30WOW!HIP【暗闇】アミー★
- ジムエリア
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10:10～10:40グルトレスタッフ
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10:50～11:20グルトレスタッフ
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11:30～12:00グルトレスタッフ
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12:10～12:40グルトレスタッフ
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12:50～13:20グルトレスタッフ
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13:30～14:00グルトレスタッフ
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14:10～14:40グルトレスタッフ
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14:50～15:20グルトレスタッフ
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15:30～16:00グルトレスタッフ
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18:10～18:40グルトレスタッフ
- プール
