ジェクサー・フィットネス＆スパ 横浜【グループエクササイズプログラムスケジュール】
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- STANDARD STUDIO
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7:30～8:15リラックスヨガFUKIKO
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9:55～10:40BODY COMBAT横山菜摘
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11:00～11:45BODY PUMP谷顕真
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12:05～12:50UBOUNDKAMOME
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13:10～13:55BODY BALANCE
ストレングスERIKO -
14:15～15:05協栄シェイプボクシングMIWA
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16:30～17:45スタジオレンタル
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18:15～18:45BODY ATTACKHINAKO
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19:00～19:45BODY COMBATDAICHI
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20:00～20:45ZUMBAChie
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21:00～21:45BODY PUMPAOGU
- VOLCANO STUDIO
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10:15～11:00VolcanoYoga
ビギナーIzumi -
11:20～12:05VolcanoYoga
骨盤調整Izumi -
12:25～13:10WOW!HIPDAICHI
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14:40～17:30HOT FREE TIME
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18:30～19:15VolcanoYoga
ビギナー尾代智子 -
19:30～20:15VolcanoYoga
デトックスCHIE -
20:30～21:15VolcanoYoga
コリオYAYOI
- GYM
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
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21:15～21:45グルトレスタッフ
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- STANDARD STUDIO
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9:15～10:00エナジティックフローヨガ宮城未来
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10:15～11:00代行掲示参照
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11:15～12:00BODY COMBATERIKO
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12:15～13:00エアロビクス45三條幸恵
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13:15～14:00美軸ライン
ストレッチ中村理 -
15:30～17:45スタジオレンタル
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18:15～19:00MEGA-DANZYUNOKI
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19:15～20:00UBOUNDKAMOME
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20:15～21:00BODY COMBAT横山菜摘
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21:15～22:00K-POPチョアMai*Mai
- VOLCANO STUDIO
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10:15～11:00VolcanoYoga
リンパフロー辻廣美玲 -
11:20～12:05VolcanoYoga
デトックスMISAKI -
12:25～13:10VolcanoYoga
オリジナル鈴木瑞子 -
13:30～14:15VolcanoYoga
コリオAYAKO -
14:40～17:30HOT FREE TIME
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18:30～19:15VolcanoYoga
オリジナル糟谷敦 -
19:30～20:15VolcanoYoga
ミドル尾島真理 -
20:30～21:15VolcanoYoga
デトックスFUKI
- GYM
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
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21:15～21:45グルトレスタッフ
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- STANDARD STUDIO
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7:30～8:15リラックスヨガ鈴木瑞子
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9:55～10:40チョアチョアフィットアンダーソン幸子
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10:55～11:40ピラティス
～美姿勢・ボディメイク～FUKI -
11:55～12:40BODY COMBATHalchael
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12:55～13:45協栄シェイプボクシングAya
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14:00～14:45代行掲示参照
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15:00～15:45BODY BALANCE奥山妙子
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16:30～17:30スタジオレンタル
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18:15～19:00UBOUNDMISAKI
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19:20～19:50BODY PUMP30SHUNYA
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20:05～20:50ボディメンテナンス渋谷輝幸
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21:05～21:50BODY COMBAT志乃
- VOLCANO STUDIO
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10:15～11:00VolcanoYoga
骨盤調整菅野有希 -
11:20～12:05VolcanoYoga
デトックス谷野智子 -
12:25～13:10筋膜リリースヨガAYAKO
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14:40～17:30HOT FREE TIME
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18:30～19:15VolcanoYoga
骨盤調整鈴木瑞子 -
19:30～20:15VolcanoYoga
デトックスANNA -
20:30～21:15VolcanoYoga
リフレッシュANNA
- GYM
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
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21:15～21:45グルトレスタッフ
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- STANDARD STUDIO
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9:55～10:40UBOUNDHalchael
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11:00～11:45ピラティス山路さなえ
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12:00～12:45ZUMBA和田節子
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13:00～13:45BODY COMBAT中村大介
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14:00～14:45BODY PUMPATSUKI
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16:30～17:30スタジオレンタル
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18:15～19:00MEGA-DANZKUMI
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19:15～20:00代行掲示参照
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20:15～21:00BODY PUMPSHUNYA
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21:15～22:00BODY ATTACKYUKIKO
- VOLCANO STUDIO
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10:15～11:00VolcanoYoga
ビギナーkeiko -
11:20～12:05VolcanoYoga
リフレッシュ辻廣美玲 -
12:25～13:10VolcanoYoga
骨盤調整CHIE -
14:40～17:30HOT FREE TIME
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18:30～19:15VolcanoYoga
ビギナー糟谷敦 -
19:30～20:15VolcanoYoga
リフレッシュMISAKI -
20:30～21:15WOW!HIPMISAKI
- GYM
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
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21:15～21:45グルトレスタッフ
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- STANDARD STUDIO
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9:00～9:50協栄シェイプボクシングMIWA
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10:15～11:00エアロビクス
コンボⅠ中島美紀 -
11:20～12:05BODY STEP太田創士
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12:25～13:10代行掲示参照
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13:25～14:10BODY BALANCE
ストレングスERIKO -
14:25～15:10UBOUNDDAICHI
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15:25～16:10ZUMBA尾島真理
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16:25～17:10BODY COMBATERIKO
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17:30～18:00GRIT ～週替わり～小島一球
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18:15～19:00BODYATTACK三條幸恵
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19:30～20:30スタジオレンタル
- VOLCANO STUDIO
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8:30～9:15VolcanoYoga
ビギナー成田瑞穂 -
10:00～10:45VolcanoYoga
骨盤調整内藤美砂 -
11:15～12:00VolcanoYoga
コリオERIKO -
12:30～13:15WOW!HIPDAICHI
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13:45～14:30VolcanoYoga
ビギナー尾島真理 -
15:00～15:45VolcanoYoga
リフレッシュMISAKI -
16:15～16:45HOTストレッチMISAKI
- GYM
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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- STANDARD STUDIO
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9:00～9:45ベリーダンスビリー
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10:00～10:45ZUMBACorin
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11:00～11:45BODY PUMP中村大介
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12:00～12:45BODY ATTACKHINAKO
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13:05～13:50UBOUNDKAMOME
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14:05～14:50BODY COMBATHalchael
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15:10～15:40〈初心者向け〉BODY COMBAT30Halchael
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16:00～16:45BODY STEP青柳紀映
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18:00～20:30スタジオレンタル
- VOLCANO STUDIO
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9:50～10:35WOW!HIPDAICHI
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11:00～11:45VolcanoYoga
リフレッシュANNA -
12:10～12:55VolcanoYoga
コリオ45ANNA -
13:15～14:00VolcanoYoga
リンパフロー鈴木瑞子 -
14:15～15:00FLO PILATESMAMIKO
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15:20～16:05VolcanoYoga
デトックスCHIE -
16:30～17:15VolcanoYoga
ビギナーCHIE -
17:30～18:15VolcanoYoga
骨盤調整糟谷敦
- GYM
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
