JEXER FITNESS TV【グループエクササイズプログラムスケジュール】
スケジュールの印刷はInternet Explorer11を推奨しております。
印刷される方は、ブラウザのメニューバーから「印刷」もしくは「印刷プレビュー」で印刷設定のご調整後、
印刷をお願いいたします。印刷設定の方法詳細はコチラ※Internet Explorer11の場合
※Internet Explorer11以外の場合、印刷設定がうまく出来ない場合がございます。ご了承くださいませ。
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10:00～10:40ルーシーダットン
【見逃し配信】おわだ あやこ - 10:40～10:50アフターフォローレッスン
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12:00～12:50ZUMBA
【ZOOM配信】Yume
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- Online
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10:00～10:40お家で脂肪燃焼エアロスタート＆ストレッチ
【見逃し配信】高橋 冬木 - 10:40～10:50アフターフォローレッスン
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12:00～12:40BODYCOMBAT
【見逃し配信】YUTO -
18:50～19:30血流促進＆老廃物を流すリンパフロー
【見逃し配信】松成 広子 -
19:30～19:40アフターフォローレッスン
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20:00～20:40BODYATTACK
【見逃し配信】山上 奨 - 20:40～20:50アフターフォローレッスン
- 21:50～22:00アフターフォローレッスン
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- Online
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10:00～10:40WOW!HIP
【見逃し配信】駒谷 亜美 - 10:40～10:50アフターフォローレッスン
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12:00～12:408HIIT ラテンダンスエクササイズ
【見逃し配信】しんDo - 12:40～12:50アフターフォローレッスン
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18:50～19:30身体引き締めスリムフローヨガ
【見逃し配信】岡村 幸 -
19:30～19:40アフターフォローレッスン
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20:00～20:40ボディメンテナンス
【見逃し配信】渋谷 輝幸 - 20:40～20:50アフターフォローレッスン
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- Online
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10:00～10:40骨盤調整ヨガ
【見逃し配信】Marina - 10:40～10:50アフターフォローレッスン
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12:00～12:40Lesmills DANCE
【見逃し配信】KAHO - 12:40～12:50アフターフォローレッスン
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17:00～17:40お家でできる！初めてのバレエ
【見逃し配信】山上 莉穂 -
17:40～17:50アフターフォローレッスン
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18:50～19:30BODYPUMP
【見逃し配信】白井 香 - 19:30～19:40アフターフォローレッスン
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20:00～20:40BODYBALANCE
【見逃し配信】井口 綾磨 - 20:40～20:50アフターフォローレッスン
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- Online
- 10:00～10:40リラックスヨガNAO
- 10:40～10:50アフターフォローレッスン
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12:00～12:40Balletone
【見逃し配信】白木 朋子 - 12:40～12:50アフターフォローレッスン
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18:50～19:40ZUMBA
【ZOOM配信】佐々木 純子 -
20:00～20:40背骨コンディショニング
【見逃し配信】花里 眞理子 - 20:40～20:50アフターフォローレッスン
