ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋【グループエクササイズプログラムスケジュール】
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- スタジオ
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7:30～8:15Brain to Balance幸恵
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10:00～10:45ペルビックストレッチヴェルデひとみ
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11:05～11:50BODY COMBATKaho
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12:10～12:55ZUMBA毛利智美
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13:15～14:00スリムフローヨガ45三船麻里子
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14:20～15:05RITMOSHARU
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15:25～16:10リラックスヨガ45加地由樹子
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18:40～19:25骨盤引締めピラティス前川尚子
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19:45～20:30BODY COMBAT【暗闇】長澤憲宏
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20:50～21:20WOW! CORE 【暗闇】長澤憲宏
- ジムエリア
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
- プール
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12:15～12:45水中ウォーキングスタッフ
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- スタジオ
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7:30～8:15リラックスヨガ菅野有希
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10:00～10:45美軸ラインストレッチyuka
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11:05～11:50カーディオダンス ～エアロダンスミックス～木原啓貴
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12:05～12:50BODY PUMPMASA
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13:10～13:55WOW!HIPKaho
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14:10～14:55背骨コンディショニング高橋恵子
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15:15～16:00RITMOSIZU
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19:40～20:25ZUMBA菊池良子
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20:45～21:30UBOUND阿部幸香
- ジムエリア
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
- プール
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- スタジオ
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7:30～8:00WOW!COREKaho
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9:45～10:30エアロビクスコンボⅠ佐々木啓
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10:50～11:35エアロスタート＆ストレッチ佐々木啓
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11:55～12:40リラックスヨガ45岡村幸
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13:00～13:45バレエ～基礎クラス～YASUKO
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14:05～14:50ダンサーズストレッチYASUKO
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15:10～15:55ピラティスプラスChiyo
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16:15～17:00フラダンス田辺紀子
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19:00～19:45BODY PUMP 【暗闇】長澤憲宏
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20:05～20:50BODY COMBAT【暗闇】長澤憲宏
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21:10～21:55コアピラティス前川尚子
- ジムエリア
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
- プール
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- スタジオ
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7:30～8:15リラックスヨガ45山口隆子
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10:00～10:45ボディケア神光治
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11:05～11:50UBOUNDkaho(板橋店)
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12:10～12:55Brain to Balance幸恵
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13:15～14:00ZUMBA武内のぞ美
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14:20～15:05ダンスエアロ武内のぞ美
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15:25～16:10SALSATION demoLiLian
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19:00～19:45K-POP DANCE GROOVEHIROKI
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20:05～20:50BODY COMBAT【暗闇】Kaho
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21:10～21:40WOW！HIPKaho
- ジムエリア
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10:15～10:45グルトレスタッフ
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
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19:15～19:45グルトレスタッフ
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20:15～20:45グルトレスタッフ
- プール
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11:15～11:45水中ウォーキングスタッフ
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- スタジオ
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10:00～10:45BODY COMBAT【暗闇】長澤憲宏
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11:05～11:50フットコンディショニング高橋典子
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12:10～12:55バレトン高橋典子
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13:15～14:00BODYJAM【暗闇】萱沼美結菜
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14:20～15:05スリムフローヨガ45成松阿留奈
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15:25～16:10RITMOS廣田茂子
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16:30～17:15BODYPUMPMASA
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17:35～18:20リラックスヨガ45萩原香
- ジムエリア
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
- プール
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- スタジオ
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10:00～11:00【有料スクール】バレエ for ALL LEVEL能見章子
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11:20～12:05BODY COMBAT白石周史
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12:25～13:10BODYPUMP白石周史
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13:30～14:15RITMOS村井千鶴
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14:35～15:20リラックスヨガ45千葉博美
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15:40～16:25WOW！HIPアミー★
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16:45～17:30ZENSEE 氣～集中力×禅～長澤憲宏
- ジムエリア
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11:15～11:45グルトレスタッフ
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12:15～12:45グルトレスタッフ
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13:15～13:45グルトレスタッフ
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14:15～14:45グルトレスタッフ
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15:15～15:45グルトレスタッフ
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16:15～16:45グルトレスタッフ
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17:15～17:45グルトレスタッフ
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18:15～18:45グルトレスタッフ
- プール
