ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra シャポー船橋店
- 初心者向けプログラム
- ホットプログラム
- （太枠）備品に限りがあるクラス
- 新プログラム
- 有料プログラム
日曜日 / スタジオ
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- 8:30～9:30
- 体幹を強くするヨガ（WARM）
- カレタ麻衣
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- 10:00～11:00
- 筋肉を緩めるヨガ（WARM）
- カレタ麻衣
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- 11:30～12:30
- 股関節を若返らせるヨガ（昇温）
- Ayaka
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- 13:00～14:00
- むくみ解消ヨガ
- Ayaka
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- 14:30～15:30
- 夏のデトックスヨガ
- 玉井万夢
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- 16:00～17:00
- お腹リセットヨガ
- 玉井万夢
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- 17:00～18:30
- 岩盤浴Free Time
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