日本でも話題のハンモックを使った空中で行うフィットネス＆ヨガAntiGravity® Fitness
（アンティグラビティ）。1991年にNewYorkでクリストファー・ハリソン氏により
生まれ、現在では世界60ヵ国以上で親しまれている反重力フィットネス＆ヨガです。

世界的に有名なショーなどに用いられる”エアリアルシルク”という布を使用した、
450kg以上の重さに耐えられる”ハリソン・アンティグラビティ・ハンモック”を天井から
腰のあたりの高さに吊るし、体を布にあずけ、重力を利用しながらゆっくりとポーズを
深めていきます。

AntiGravity＝反重力
ひとが生まれた時から関わり続けている、
重力との関わり方を提案するメソッドです。
重力に逆らわず、受け容れることでいつもは
負担に感じる重力も、ハンモックを使った
逆さまの世界では、様々な嬉しい効果を
もたらしてくれます。