ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra シャポー船橋店
- 初心者向けプログラム
- ホットプログラム
- (太枠)備品に限りがあるクラス
- 新プログラム
- 有料プログラム
土曜日 / スタジオ
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- 8:30~9:30
- 心身の回復力を促すヨガ
- 伊藤恵美子
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- 10:00~11:00
- 骨盤コンディショニングヨガ
- 橋詰奈美
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- 11:30~12:30
- 脚スッキリヨガ
- 中村沙織
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- 13:00~14:00
- 背骨S字ラインヨガ
- 木村絵美子
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- 14:30~15:30
- HOTピラティス~スッキリ!全身引き締め~
- 前川尚子
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- 16:00~17:00
- 美姿勢ヨガ
- 坂碧織
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- 17:30~18:30
- 感覚を大切にするヨガ
- 高岩加奈子
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インストラクター代行情報
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