日常生活動作にかかさない"歩く"という動きみなさんは歩く時、骨盤がどのように動いているかご存知ですか⁈
今回は歩行時に骨盤がどの様に動いているかをお一人、お一人の骨盤をさわりながら評価と修正エクササイズをご紹介致します。
少人数での開催です!!
ここが理解できると…
◎歩き方の印象が変わる
◎下半身の歪みや痛みが改善できる
◎脚のシルエットが変化していく
ご興味のある方はふるってご参加下さい。
担当トレーナー:平綿 香 インストラクター
日程:5月5日(月)16:15~17:35
定員:8名(最小遂行人数 4名)
参加費:¥3,000(税込)♦資料付
申込期間:4月16日(水)0:00~4月30日(水)23:55まで
開催判断:5月1日(木)以降、HP最新情報をご確認ください。
※申込期限過ぎてのキャンセル返金は出来ません。
ご予約はWEBサービス【イベント】からご予約お願いします。
ご不明点はお気軽にお問合せください。
【ジェクサー・フィットネススタジオ マチノマ大森】